torsdag 21 januari 2016

C9 Avslutande dagen

Det blev ett litet glapp mellan dag sex och nio (i söndags). Har inte haft tid att uppdatera och så tyckte jag det var onödigt att uppdatera för de dagarna var ändå i princip samma sak. Men resultaten tog jag i söndags, på bild så syns det ingen stor skillnad men de resultat jag har fått så är jag ändå nöjd med, speciellt inombords.

-Min mage funkar bättre
-Lite mindre uppblåshet
-Piggare
-Har gått ner två kg
-Minskat i midjan med fyra centimeter
-Tre centimeter minskat runt låren

Jag har fortsatt att dricka aloe vera på mornarna för det har verkligen varit stor hjälp mot min mage. Och det smakar inte så skit som jag trodde i början att det skulle göra haha. Nu ska jag fortsätta träna aktivt och skippa sockret och ha en dag i veckan som jag unnar mig. Träningsmässigt så har jag även lagt upp nya mål, men kan ta dom i ett skilt inlägg.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar